当前位置：首页篮球 NBA

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手总抓哑铃锻炼手部

来源：YouTube 发布时间：2026-09-20 10:52:56

24直播网9月20日讯近期前NBA状元夸梅·布朗参加了播客节目《The BasketBall Show》，谈到关于乔丹和科比的话题。

夸梅表示：“科比为了像乔丹那样单手抓球而进行了魔鬼训练，他一直对乔丹那双能轻松单手抓球的巨掌念念不忘。为了弥补手小的劣势，科比每天早晨都会双手各抓一个45磅（20.4kg）重的哑铃在球场上走动，以此锻炼手部力量。“

“乔丹的手大得简直像个神话，科比为了达到那种抓球效果，付出了极大的努力。我以前从未见过有人这么练，于是我也跟着他学了起来。”夸梅表示。

标签 NBA 乔丹比赛截图湖人科比篮球

格鲁吉亚埃尔巴士邦斯洛伐克女篮U18 澳昆甲立陶宛U20 哈雷非青杯外兹洛蒂亚科莫US 墨西哥U21 特里尔南充队 SC阿什杜德马卡比圣罗伦素体育会女足福尔松U21 南特女足甘拿斯亚门多萨瓦塔波兹南立川骰子阿篮甲 FMP拉德尼基克瑞拉夸恩因戈尔施塔特马其甲 HB科治vs瓦埃勒直播黑檀木vs足球知识分子FC直播卢旺达爱国军vs刚果鹰直播卢丁斯vs尼特拉直播斯洛伐克乙组联赛国际巴迪斯拉华vs泽沃伦火车头在线观看乌尔姆vs维尔茨堡奥利弗直播足球友谊赛莫斯科中央陆军vs博塔弗戈在线观看葡锦标阿尔科切坦斯vs伊莫塔尔在线观看瑞典乙法斯塔vs菲提亚在线观看突尼斯U18vs埃及U18直播瑞典乙IK弗兰卡vs古特在线观看依斯麦里vs开罗纳萨直播法丁A邦迪维vs安高曼在线观看步行者vs黄蜂直播 TPV谭柏利vs詹兹直播圣莫查塔斯vs圣弗朗西斯直播欧协联高利宁vs赫尔辛基在线观看河内女足vs胡志明市女足直播维也纳维多利亚vs罗格尼兹直播华沙普罗尼亚vs奇偌佰格沃古夫直播瑞典超瓦斯特拉斯vs天狼星在线观看 CS塞尔希培vs阿拉皮拉卡直播叙利亚甲阿尔贾伊什vs渥司巴在线观看步行者VS掘金克利索普斯城vs艾尔佛萊頓直播

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手 总抓哑铃锻炼手部